Сообщения

Привет друзья, мы счастливы, что вы читаете нас!

Первый день на Бали. Рекомендации остеопата. Здоровье в тропиках.

Изображение
Вы только что прилетели на Бали. Что рекомендует остеопат? Первоочередная задача любого человека, прилетевшего на Бали - восстановиться после длительного перелета. С позиции остеопата есть несколько рекомендаций, как максимально безопасно и быстро помогут Вам. Отечность, скованность и отсутствие гибкости в теле, тяжелая голова и запор - это стандартный перечень симптомов путешественников, просидевших в самолете и в транзитных зонах от 11 до 36 часов, перед тем как попасть к нам в неописуемую и потрясающую Индонезию, на сказочный Остров Бали. Основная причина дискомфортного состояния - обезвоживание и нарушение солевого баланса в организме усталых, но счастливых туристов, нетерпеливо ожидающих встреч с океаном, вулканами и рисовыми террасами. Самый быстрый способ нормализации водно-солевого баланса организма после перелета - употребление изотоника исходя из объема 1л/60кг массы тела в течение нескольких часов. Желательно выпить еще столько же простой питьевой воды без газа. Что такое ...

Обзор за апрель 2025

Изображение
 Обзор на апрель 2025 : Самые нужные посты. Здесь мы собрали ссылки на посты с двух аккаунтов (фитотерапия и остеопатия), которые по моему мнению наиболее актуальны для нашей аудитории - семейные туристы и зимовщики. Остеопат Бали | Эви Сударто | Яванская медицина | хилер May 13, 2024 Первый год на Бали. Рекомендации остеопата. Профилактика и здоровый образ жизни на Бали применительно к местному климату и специфике региона, рекомендации зимовщикам и переехавшим на основании практического опыта остеопата - резидента Бали. Написано в мае 2024.  Остеопат Бали | Эви Сударто | Яванская медицина | хилер September 21, 2024 Хербализм. Изотоники и кокосовый сахар.  Air Gula — традиционный индонезийский напиток, состоящий из сладкого сиропа, чаще всего сделанного на основе пальмового или кокосового сахара (gula aren или gula kelapa). Он освежающий, прост в приготовлении и часто используется как дополнение к десертам или в качестве базового сиропа для других напитков. Обучение масса...

Фреймы по балансировке ЖКТ

Фрейм про В.Ш. 

Синовит коленного сустава. Перепост с mrt.by

Изображение
 Что такое синовит коленного сустава? репост.  источник, ссылка mrt.by Почему воспаляются колени, какой вид спорта может им навредить и как коронавирус влияет на наши суставы, рассказала врач-ревматолог Галина Геннадьевна Степанюк   8 марта 2022 Оказывается, даже хронический тонзиллит может стать причиной синовита коленного сустава — заболевания, которым чаще страдают молодые люди.  Почему воспаляются колени, какой вид спорта может им навредить и как другие заболевания влияют на наши суставы, рассказала Галина Геннадьевна Степанюк, врач-ревматолог медицинского центра «ТОМОГРАФИЯ» . Что такое синовит коленного сустава? Какие симптомы сопровождают это заболевание? Каждый сустав окружен синовиальной оболочкой. Воспаление этой оболочки и называют синовитом коленного сустава.  Причины возникновения заболевания: механическое повреждение (травма); острые и хронические инфекции (носоглотки, мочеполовых путей, гинекологические инфекции, боррелиоз и др.); наличие аутоимму...

Если остеопата нет или он не помог, а шею опять "заклинило"

Изображение
Известные методики лечения боли и блокировок в области шеи, помимо остеопатии. Акупунктура или другие блокады в зонах лопатка-воротниковая — шея мы не рекомендуем из-за рисков (эпилепсия, тик, нарушения мозгового кровообращения, невралгии лицевого и других нервов головы). Коррекция атланта — не про шею тоже. Вообще. Про блокады лидокаином.  Тут так же как и в остеопатии - рука доктора решает всё. Если говорить про блокады в зоне межпозвоночных дисков - есть клиническая статистика - в 20% кейсов проблема диска исчезает вообще, он перестает разрушаться и заживает. восстанавливается, насколько это возможно. Причина - растворы для инъекций содержат 95% воды, которая необходима для восстановления толщины и упругости диска. Воды диску для насыщения нужно 1-2 мл., к слову. Если доктор "точно попал" в правильное место, к диску подается вода, лекарства снимают спазм мышц и открывают микроциркуляции, вот и эффект сопоставимый с эффектом от правильной остеопатической терапии. Вопрос тол...

Статья про традиционную Яванскую акупрессуру и остеопатию. Перевод с индонезийского.

Изображение
Как сами Яванцы пишут о Яванских техниках мануальной терапии и остеопатии. Здесь мы приводим перевод статьи о технике лечения при помощи остеопатических манипуляций, написанной яванцем для яванцев. Высокий стиль языка хочется сохранить, но сложно переводить с индонезийского на нормальный русский в таком контексте. Поэтому приводим сырой перевод, пока так.  источник https://www.winapambudi.com/cara-pijat-orang-jawa-penuh-filosofi/   Техники массажа коренных жителей Явы наполнены мудростью и философией. Может быть, мы часто склонны уделять недостаточно внимания традиционному яванскому массажу, который  старейшины-гуру прошлого практиковали с великолепными мудростью и этикой, делали, то что трудно себе представить и постигнуть  с помощью человеческого разума.  Такие фигуры, как Принц Хандойо Кусумо и Кьяи Пенгинг Сепух, занимали заметное место в науках о целительстве и об обучении медицине, внутри которых хранилось много тайн в области традиционной яванской ме...

Яванское духовное учение Кеджавен

Изображение
 Кеджавен, традиционное яванское духовное учение. Исторические корни. Древние жители Явы с 3000 года до н. э. практиковали проливное террасное рисоводство. Эта система сельского хозяйства требует гармоничного взаимодействия между деревенскими жителями и до сих пор практикуется. Жители должны обладать высоким уровнем сознания, чтобы организовать такую сложную систему взаимодействия, приносящую пользу всем участвующим сторонам. рисовые террасы, проливное рисоводство в Индонезии существует 5000 лет. Стоит отметить, что террасное рисоводство подразумевает организацию достаточно сложной ирригационной системы каналов, затворов и подпорных стенок террас. Это единая система, управляющая распределением воды по террасам на склоне горы. В двух словах - вода по склону горы проходит путь через десятки деревень на дистанции до 100 км. Нарушение подачи воды в одной деревне может оставить без риса тысячи человек, живущих в деревнях ниже по склону. Налицо необходимость инженерных знаний, хорошей со...

Простуда в экваториальных тропиках. Синдром "Масук Ангин" на Бали.

Изображение
Как протекает простуда в экваториальных тропиках и на Бали в частности.  Неинфекционная тропическая лихорадка или синдром "Масук Ангин" (Masuk Angin) Как лечиться самостоятельно (перейти к разделу) . Температура воздуха на уровне моря в экваториальных тропиках редко опускается ниже 28 градусов по Цельсию и простудные заболевания человека возникают при других условиях и развивается несколько иначе, чем в странах с умеренным климатом. В таком климате система терморегуляции человеческого организма старается максимально охладить наши тела, за счёт испарения большого количества пота и расширения капилляров кровеносной системы.  Соответственно, в порах кожи постоянно находится большое количество пота (в десятки раз больше, чем в условиях умеренного климата), который помимо воды и солей содержит также токсичные вещества, так как потовые железы дублируют функцию почек.  https://myslide.ru/presentation/lekciya-18-fiziologiya-termoregulyacii В случае резкого охлаждения потоком возд...

Хилер, целитель, колдун и доктор. Кто они, как понять, кто с вами работает? Написано на Бали.

Изображение
  Хилер, Целитель, Колдун, Доктор.   Целитель (англ. healer, хилер) - человек, способный исцелять заболевания у других людей. То есть - решающий проблему здоровья, которая беспокоит пришедшего за помощью пациента.  Остеопат, мануальный терапевт, доктор, врач, лекарь - по определению, должны быть целителями,  с этой надеждой  (на излечение) к ним и обращаются пациенты. Колдун - это э зотерик , он не лечит болезни , но может многое о них рассказать. :) Это не к нам.   "Колдун не преуспеет, куда бы он ни пришел" Ал-Куран 20:69 "Колдун проникает в ваше будущее, через ваше прошлое и настоящее", - так говорит Шамиль Аляутдинов (Имам-хатыб Московской Соборной Мечети) . Характерный сигнал - когда вашу проблему решают долго, находя всё новые и новые причины для каких то мероприятий. Пугают, рассказывают о том, что будет, т.е. о вашем будущем, которого никто не может знать. Неправда ли, напоминает сценарий из классической медицины? Неоднозначно... Как гадалка на в...

Здоровье на Бали. Почему на Бали нельзя ходить раздетым.

Изображение
Тема безопасной  одежды в условиях экваториальных тропиков и на Бали, в частности - советы местных целителей и остеопатов. Сразу обобщим информацию по теме "профилактика заболеваний на Бали" , которую дают на Бали абсолютно все без исключения специалисты, так или иначе связанные со здоровьем и туризмом. Где шлем и куртка? Оденьтесь, барышня! Итак, как одеваться на Бали, чтобы акклиматизация не превратилась в госпитализацию? В дневное и вечернее время - одевайтесь так, чтобы максимально сократить площадь открытой кожи, то есть используйте хлопковое бельё с длинным рукавом и брюки, парео или сарунг. Этим вы минимизируете пагубное воздействие сразу трёх критичных факторов на Бали - прямой обдув горячим  воздухом (особенно при езде на байке или на пляже, где сильный ветер), нагрев поверхности тела прямыми солнечными лучами и экстремально высокая ультрафиолетовая солнечная радиация. Ваш пот должен испаряться медленнее, чем это происходит с нагретой прямыми лучами солнца кожи, да ...