Контакты

Комментарии

Отправить комментарий

популярные записи блога

Воспаление, раздражение, покраснение кожи и зуд на Бали.

Изображение
 Воспаление кожи, вызванное бактериями и/или грибком на Бали.  Туристы и зимовщики на Бали называют это аллергией, и начинают энергично перебирать свой рацион, пытаясь исключить несуществующий аллерген. Либо говорят - "меня покусали" (насекомые и т.д.). По питанию - исключить стоит только местные сладости, очень сладкий йогурт и сахар. По укусам - симптомы обычно сильнее и проявляются сразу же.  Воспаление кожи, раздражение, покраснение и зуд, отёк и покраснение кожных покровов, пузырьки и выделение жидкости - вот основные симптомы. В большинстве случаев на Бали- это грибковая и/или бактериальная инфекция кожи, микоз или дерматит.  Никогда не было проблем с кожей, здесь же постоянно чешусь и есть высыпания, даже болячки. Забегая вперед - уточним, что  основное отличие условий внешней среды для кожи здесь на Бали, в сравнении с регионами с умеренным климатом следующие: температура всегда выше +26; влажность высокая; экстремальный уровень ультрафиолетового излучения. агрессивна
Read more »

Пальмовый сахар и кокосы. Натуральные продукты, богатые минералами.

Изображение
  Чтобы оставаться в балансе минералов или солей, твоему организму нужно регулярно пополнять их запасы. Чтобы чувствовать себя энергичным, увлажненным и мотивированным весь день, обязательно пей достаточно жидкостей, богатых минералами или солями, и употребляй пищу, содержащую естественные источники этих веществ. Это поможет поддерживать твою активность, уверенность и общее самочувствие. Продукты, помогающие быстро восполнить дефицит минералов (электролитов). Зеленые, молодые кокосы, kelapa mudah, kelapa hijau, являются природным источником электролитов и помогают быстро восстановить водно-солевой баланс в случае потери жидкости в жарком климате или в случае обезвоживания по каким либо причинам (авиа перелет, отравление, употребление алкоголя и т.д.). Более того, кокосовая вода защищает кишечник, не давая впитываться токсичным либо агрессивным веществам, хорошо помогает на ранних стадиях пищевых отравлений, снимает спазмы кишечника и очищает его. Речь идет именно о молодых, зеленых кок
Read more »

Статья про традиционную Яванскую акупрессуру и остеопатию. Перевод с индонезийского.

Изображение
Как сами Яванцы пишут о Яванских техниках мануальной терапии и остеопатии. Здесь мы приводим перевод статьи о технике лечения при помощи остеопатических манипуляций, написанной яванцем для яванцев. Высокий стиль языка хочется сохранить, но сложно переводить с индонезийского на нормальный русский в таком контексте. Поэтому приводим сырой перевод, пока так.  источник https://www.winapambudi.com/cara-pijat-orang-jawa-penuh-filosofi/   Техники массажа коренных жителей Явы наполнены мудростью и философией. Может быть, мы часто склонны уделять недостаточно внимания традиционному яванскому массажу, который  старейшины-гуру прошлого практиковали с великолепными мудростью и этикой, делали, то что трудно себе представить и постигнуть  с помощью человеческого разума.  Такие фигуры, как Принц Хандойо Кусумо и Кьяи Пенгинг Сепух, занимали заметное место в науках о целительстве и об обучении медицине, внутри которых хранилось много тайн в области традиционной яванской медицины. Знания Кеджавен в мир
Read more »

Здоровье на Бали. Почему на Бали нельзя ходить раздетым.

Изображение
Тема безопасной  одежды в условиях экваториальных тропиков и на Бали, в частности - советы местных целителей и остеопатов. Сразу обобщим информацию по теме "профилактика заболеваний на Бали" , которую дают на Бали абсолютно все без исключения специалисты, так или иначе связанные со здоровьем и туризмом. Где шлем и куртка? Оденьтесь, барышня! Итак, как одеваться на Бали, чтобы акклиматизация не превратилась в госпитализацию? В дневное и вечернее время - одевайтесь так, чтобы максимально сократить площадь открытой кожи, то есть используйте хлопковое бельё с длинным рукавом и брюки, парео или сарунг. Этим вы минимизируете пагубное воздействие сразу трёх критичных факторов на Бали - прямой обдув горячим  воздухом (особенно при езде на байке или на пляже, где сильный ветер), нагрев поверхности тела прямыми солнечными лучами и экстремально высокая ультрафиолетовая солнечная радиация. Ваш пот должен испаряться медленнее, чем это происходит с нагретой прямыми лучами солнца кожи, да
Read more »